9 月 13 日，市科協(xié)邀請(qǐng)松滋市蒸年輕科技健康管理中心的康復(fù)專家分別在新江口街道石板坡社區(qū)、新江口街道劃子嘴社區(qū)科普大學(xué)開(kāi)展了以“懂科學(xué)護(hù)脊  享無(wú)痛人生”為主題的科普講座，為社區(qū)居民帶來(lái)了脊柱健康科普套餐。

現(xiàn)場(chǎng)座無(wú)虛席，居民們滿懷著對(duì)脊柱健康的關(guān)切前來(lái)聆聽(tīng)?？破沾髮W(xué)邀請(qǐng)的專家，以生動(dòng)形象的方式為居民們進(jìn)行脊柱健康科普知識(shí)講座。

關(guān)專家從脊柱的結(jié)構(gòu)和功能入手，詳細(xì)講解了脊柱在人體中的重要作用。通過(guò)圖片、模型等直觀地展示，讓居民們對(duì)脊柱有了更清晰地認(rèn)識(shí)。同時(shí)，專家還分析了日常生活中容易導(dǎo)致脊柱問(wèn)題的不良習(xí)慣，如長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)、久坐不動(dòng)、錯(cuò)誤的坐姿和站姿等。

在講解過(guò)程中，專家結(jié)合實(shí)際案例，強(qiáng)調(diào)了脊柱健康問(wèn)題的嚴(yán)重性和預(yù)防的重要性。并給出了一系列實(shí)用的建議，如保持正確的坐姿和站姿、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉、選擇合適的床墊和枕頭等。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還設(shè)置了互動(dòng)和義診環(huán)節(jié)，社區(qū)居民們積極提問(wèn)，專家耐心解答，現(xiàn)場(chǎng)氣氛十分活躍。大家紛紛表示，通過(guò)這次講座，對(duì)脊柱健康有了更深入地了解，也學(xué)到了很多實(shí)用的保護(hù)方法。

此次脊柱健康科普知識(shí)講座，讓居民更加關(guān)注脊柱、了解脊柱、愛(ài)護(hù)脊柱，提高了健康意識(shí)。今后，松滋市科普大學(xué)將繼續(xù)舉辦更多主題的科普講座，圍繞群眾關(guān)注的難點(diǎn)、熱點(diǎn)進(jìn)行科普，讓科普惠及群眾，切實(shí)提升居民的幸福指數(shù)。